本日の体重体脂肪―2008.09.08

やっと少し戻しました^^;

体重 55.4kg
体脂肪 21.0%
BMI(体重(kg)/身長(m)の2乗
)=19.6

体脂肪が低くでているのはなんでかわかりません。
たぶん誤差なんじゃないかなー。

さて、いよいよ、今食べているバースデーケーキの残りを最後に(^^;;;
甘いものと酒類を自らに禁じてみようと思います。

仕事で頭がボーッとしちゃったときは、
飴玉くらいは許そうか。あとはプルーンだな。

練習とはいえレースまで2週間弱、
折角の機会ですし、
そのくらいの人体実験(!?)は、
してみてもいいよね。

いやいいんだけど、
そんなこと、生まれてこの方したことないかも。

しっかりな、うらら。

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このページは、ulalaが2008年9月 8日 06:39に書いたブログ記事です。

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