目標の最近のブログ記事

１３日(日）の北軽井沢ハーフマラソンから１週間。
次なる目標にエントリーしました。

エントリーしたのは２レース。

１）９月２１日（日）田沢湖マラソン
２）１１月３０日（日）つくばマラソン

つくばマラソンは先輩ランナーの
M田さんと米さんとご一緒に（一緒なのはスタートだけですが(^_^;）、
田沢湖マラソンは、夫と娘・カナデは３キロにエントリー、
夫のご両親も呼んで、敬老の日のお祝いも兼ねた小旅行の予定です。

昨日は間食だらけの一日。
朝、卵パン。さくらんぼ。
昼、パウンドケーキ。また、さくらんぼ。ハイチュー１０個。
夜、アイスクリーム。またまたさくらんぼ。

うららの間食日記っつー感じですが......
まともな食事は控えめです。
――だからっていいって言ってるわけじゃないけど(^^;;;

女の子には、たまーに、こういう、間食せねばならない日があるのですよ。
......たぶんね(^_^;。

本日のジョグには「体が重い」と書いたのですが、
実際体重を測ったら、物理的には昨日より減っておりました。
......アルコールの利尿作用というヤツでしょうか。

しかし、走る上では
体感体重が軽くならないことにはどうにもなりませぬ。

体重 57.4kg
体脂肪 24.0%
BMI(体重(kg)/身長(m)の2乗)=20.3

昨日のブログに書いた、
「寝る前に翌日のスケジューリングをする」
を思い出し、寝る前に３分間、

翌日しなければならないこととしたいことを、
時系列順に手帳に整理して、
「３時15分に起きるゾ」と、
なぜか半端な時間を宣言して眠りにつきました。

そして......

５月２０日のブログで、

8)８月には新TOEICテストスコア別攻略本シリーズ〈2〉620点攻略本
を終えてＴＯＥＩＣテストを受ける。最低６２０点ゲット。

という目標を立てたのですが、
８月にはTOEICテストがないらしく、
９月まで待つのも目標としては少し遠いので、
とりあえず今の実力をはかるべく、
TOEIC、申し込みました。

もう少し長期的な目標としては、
この１年で、まずは800点台を取り戻し、
その後の１年で、900点を目指して試行錯誤できればよいかな、と。

やってみないとわからないけど、
まずまず英語の勘が戻ってきて、
実力も向上してきているなあと思えたら、
フランス語の勉強も再開します。

というわけで、

ブログに「レースまでに痩せる」とかなんとか、
レースに向けた取り組みを書いておきながら、
肝心の、どのレースにエントリーしたかをご報告するのを忘れていました。

うららめがエントリーしたのは、
7月13日に行われます、
第24回北軽井沢マラソンです。

距離　11km(LSD)
時間　120分

今日は目標をもう一個追加します。

この春から週に２回のペースで１回１時間半、
英語学習の時間をとろうとしているのですが、
本日、やっと２回目(-゛-ﾒ)

思い起こせば１０年前に２年間の海外放浪から帰国し、
いざ、就職活動！というときに一度ふらりと受けたTOEICテスト。