バイオリズム的には、
今日がひと月で一番体重が重い日。
......のはず(-"-;)
私のカラダはまだまだ太りたいバイオリズムな様子。
昨日3時間も走ったのにねぇ~......(=´Д`=)
焼き肉、ビール、
飲み過ぎ、食い過ぎっす......(^_^;)
昨晩はデニーズにておさぼり夕食。
おいしいものは当然ないので、
カロリーの一番低い、
サバの照り焼き定食のようなものをいただきまして、
その代わり(?)ビールとワインをいただきました(*^^*ゞ
たるんでるぅ~。
お中元シーズンというのは、
普段目にできないスイーツなどが送られてきたり、
また仕事先で進められたりして、
甘いものを食べる機会が、普段の軽く3倍くらいになる気がします。
昨日も、朝1個、
昼の打ち合わせで2個、
計3個のカロリーリッチなスイーツを、
おいしく頂戴いたしました。。。(-゛-メ)
すっかりデブり気運の今日この頃。
今日も無事、体重、増えてます。
体脂肪率は下がってるんだけどな~とほほ......(=´Д`=)
太るようなことは、取り立ててしていないと思うのですが......(-"-;)
おそらく、水分量が増えているんでしょうねぇ。
バイオリズム。
女性の体って、スゴイなぁ。
いやー、昨日夕飯が8時を過ぎてしまったのには
反省しているのですが、、、
しかし、なんなんでしょうこの体重の増えようは!
うーーーん(-゛-メ)
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